22 de octubre de 2016

TOUR DEL RECIBIDOR

¡Buenos días!

¿Cómo va el fin de semana? Yo como siempre, voy con un poco de retraso...quería publicar el post ayer pero me resultó imposible.

Bueno, aquí os dejo el vídeo de la semana y unas cuantas fotos de la transformación. Para que os hagáis una idea, antes no había nada..

Puede que algunos de vosotros también tengáis esos metros de pasillo o recibidor desaprovechados, así que ya sabéis... ;)









Imágenes que me sirvieron de inspiración... 
¿Qué os parecen estas ideas?









1 de octubre de 2016

4 vestidos --> 8 looks

¡Buenos días!

¿Cómo se presenta el fin de semana? :)

¿Os acordáis que en mi segundo vídeo de you tube, "Vestidos otoño/invierno", os dije que colgaría fotos de varios looks que se podían hacer? Pues... ¡AQUÍ ESTÁN!

Recordaros que habrá un vídeo colgado en mi canal "Mamásiemprelista" todos (o casi todos) los Martes, y un post en este blog todos los Viernes (ayer imposible). 
Os iré informando semana a semana a través de mi página de facebook "Mamásiemprelista".

Al final os dejo una selección de shopping de cuatro vestidos similares.


1. Vestido largo negro




2. Pichi 







3. Vestido boho chic




4. Vestido de punto





Shopping vestidos similares




24 de septiembre de 2016

Vídeo shopping complementos otoño 2016

¡Buenos días!


A continuación os dejo el vídeo del Lunes, que aunque no os lo creáis, iba muy enserio.
También encontraréis una selección idéntica o similar de las prendas a precios muy económicos.






...Y un poco de shopping por aquí...

















12 de septiembre de 2016

Look con pantalones culotte


¡Buenas tardes!

Hoy os traigo un outfit con unos pantalones que jamás pensé que me pondría, pero como dice el refrán: "nunca digas de este agua no beberé" jejeje.

La verdad que cuando salieron en las pasarelas pensaba que eran espantosos y nada estéticos, sin embargo hoy entre en una tienda, mes los probé y me encantaron. 

No voy a negar que cuesta un poco acostumbrarse a ellos después de tantos años con pantalón skinny, pero al ser de corte alto y anchos disimulan bastante la tripa y las piernas. 

A continuación os dejo diferentes combinaciones de como los llevaría.




















23 de agosto de 2016

Mis zumos energéticos favoritos

¡Buenos días!

Hoy os traigo 5 zumos que he ido elaborando a lo largo de toda la semana.

Estos zumos son ideales para tomar en el desayuno, a media mañana o por la tarde y así, ya evitamos picar según que alimentos nada beneficiosos para cuidar nuestra dieta.

También son un forma de comer aquellas frutas que no nos gustan demasiado, ya sea por que las encontramos insípidas (manzanas, peras,...) o por que no nos gusta su sabor. Sí por ejemplo te gusta mucho la sandía y nunca comes manzanas, puedes probar de combinarlas haciendo un zumo y seguro que ni la notas.

Simplemente comiendo fruta en esos momentos en que te pega ansiedad y te comerías 3 chocolatinas o reducir las porciones de pan, pasta y arroz, añadiendo verduras en su lugar, he conseguido bajar casi dos tallas en cinco meses. También intento hacer 45 minutos de ejercicio 2 o tres veces por semana (en Agosto imposible jaja) y beber más agua o infusiones.

Os aseguro que de todos los métodos que he utilizado para bajar de peso, este ha sido el que mejores resultados me ha dado y sin pasar hambre.

Bueno, ya no me enrollo más, aquí los dejo. 


ZUMO DE FRAMBUESA, YOGUR DE FRESA Y PLÁTANO


125 gramos de frambuesas
1 yogur de fresa
1 plátano
un sorbito de leche desnatada


ZUMO DE SANDÍA Y LIMA


1 lima exprimida
2 trozos grandes de sandía sin pepitas
hielo picado

ZUMO DE MELÓN Y NACTARINA


1 nactarina sin pelar
2 trozos de melón


ZUMO DE KIWI, MANZANA, PLÁTANO Y LIMA


1 plátano
2 kiwis
1 manzana
3 limas


ZUMO DE MANGO Y POMELO


2 mangos
2 pomelos exprimidos